Коронавірус Sars-CoV-2 та захворювання легень Covid-19 прості поради щодо захисту

Залишайтеся якомога більше вдома.

Мийте руки часто і ретельно: потрібно ретельно мити руки. Змочіть руки під теплою проточною водою. Ретельно намильте руки милом, у тому числі між пальцями і на поверхні. Втирайте приблизно 20 секунд. Добре змийте мило і висушіть руки. Якщо можливо, використовуйте рідке мило (миючий засіб) та одноразові рушники. Як варіант, брусок мила можна використовувати в домашніх умовах. Якщо Ви миєте руки холодною водою, обов’язково користуйтеся милом. Миючий засіб пошкоджує оболонку вірусу, збудник дезактивується. Дуже гаряча вода не має переваг і шкодить шкірі.

Регулярно мийте руки: спочатку відразу після приїзду додому, перед контактом з їжею, перед їжею, після користування ванною.

Не чіпайте обличчя руками: не торкайтеся руками, носу та очией, не вимивши їх.

Обмеження контактів: кожен раз, коли ви зустрічаєтесь з іншими людьми, ви ризикуєте заразитися або поширити вірус. Відтак, з 23 березня 2020 року діє повна заборона на контакт.

Тримайте відстань: також тримайте відстань мінімум за два метри від інших людей.

Не розмовляйте в обличчя один одному: хоча це може здатися грубим, поверніть голову трохи в інший бік.

Чхання та поведінка при кашлі: тримайте руки подалі від рота та носа. Чхати і кашляти потрібно тільки в згин ліктя або в паперову хустинку. Потім вимийте руки або використовуйте дезінфікуючий засіб. Носіння респіратора також може уповільнити поширення коронавіруса.

Уникайте потискування рук: достатньо доброзичливого привітання.

Не їжте руками: не кладіть їжу в рот пальцями, використовуйте столові прилади або серветку.

Уникайте подорожей та громадського транспорту: - Виконуйте лише важливі поїздки та уникайте громадського транспорту, особливо тому, що ви зустрічаєтесь із іншими мандрівниками. І тримайте дистанцію!

Продезінфікуйте свій смартфон: особливо на екрані накопичуються бактерії і віруси. Попередження: рідини, що містять алкоголь, можуть пошкодити поверхню. Це стосується і багатьох гігієнічних серветок. Використовуйте тільки безалкогольні продукти і не протирайте їх занадто мокрою серветкою.

Захисна маска для дихання: - Профілактично надягайте маску, якщо у вас немає симптомів, це частково захистить Вас і інших, та обов'язково одягайте маску, в разі якщо у Вас є симптоми застуди, кашель або температура.

Тут Ви знайдете інформацію

• від Au-pair страхової компанії Dr. Walter
• Роберт-Кох-Інститут
• Федеральний департамент закордонних справ
• Goethe Institut вивчайте німецьку мову онлайн
• Volkshochschule вивчайте німецьку мову онлайн
• Онлайн курс німецької мови від PROAUPAIR24

З питань про термін дії візи Au-pair, продовження терміну дії, посвідки на проживання Aufenthaltstitel, Fiktionsbescheinigung і т.д. звертайтеся до місцевого органу імміграції Ausländeramt  (ALA) і імміграційний офіс Ausländerbehörde (ABH).  Або центральний імміграційний офіс Zentrale Ausländerbehörde.